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足球角球训练 「教头角」足球技巧:角球练习

发布时间:2022-06-15 22:14:44  作者:haitao  来源:未知  阅读:188

    妥帖年岁: 8-14岁、当令人口:12-18人、球队/匹夫:球队、守门员:2人、:4、装置:足球

    足球角球训练   「教头角」足球技巧:角球练习

    格木、1、在球场两个对角的 角球 区放若干 足球 ;

    2、当一个队将球碰出界外,另一个队直白发角球;

    3、若一个队角球抢攻中,头球一直顶进,被进球队做五十个俯卧撑。

    情况、1、禁区内争顶时,门将可迈入参与争顶;

    2、一致的练习换一个对角。

    要点、1、其一练习要害锻炼体能,急需球员跑步;

    2、发角球和禁区内争顶的战术都要变故,无从言无二价;

    3、15分钟为一组,练习体能消耗过大,妥帖歇歇。